Hakkımda

Hakkımda daha fazla bilgi alın


2015 yılında İstanbul Bilgi Üniversitesi beslenme ve diyetetik mezun oldum. İngiltere'de University of Chester okulunda "Human Nutrition" bölümünde yüksek lisans yaptım. Haftanın belli günleri Nişantaşı'ndaki ofisimde, belli günleri Esteticium Bahçeşehir'de danışanlarımı görmekteyim. Hastalıklarda beslenme, kilo verme, kilo alma gibi bir çok alanda yapılan güncel çalışmaları takip etmekteyim ve bu gibi alanlarda danışanlarıma destek olmaktayım. Farklı tarifler denemeyi ve sosyal medya hesaplarımda bunları sizlerle paylaşmayı seviyorum. Pozitif ve güleryüzlü olmanın herşeyin başı olduğunu düşünüyorum. Sağlıklı beslenmenin mutlulukla bir ilgisi olmalı!

Okullar / Eğitimler

  • Nişantaşı Işık lisesi
  • İstanbul Bilgi Üniversity
  • University of Chester

Hastalıklar

  • Şişmanlık (Obezite)
  • Kilo Problemi
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Hiperlipidemi
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Kilo Alma Diyetleri
  • Zayıflama Diyetleri
  • Gebelik ve Beslenme
  • Sporcu Beslenmesi
  • Gut Hastalığı ve Beslenme
  • Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
  • Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
  • Troid Hastalıklarında Beslenme
  • Sağlıklı Beslenme
  • Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
  • Çocuk Beslenmesi
  • Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
  • Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
  • Metabolik Hastalıklarda Beslenme
  • Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
  • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
  • Kilo Verme Diyetleri
  • Zayıflama Programı
  • Yaşam Koçluğu
  • Yeni Doğan Metabolik Hastalık
  • Bebek Beslenmesi
  • Obezite

Sosyal medya hesapları

İletişim

Benimle kurumum üzerinden iletişimi kurun!


Diyet

Teşvikiye
İstanbul, İstanbul
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Görüşme


,
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Sunduğum hizmetler/işlemler?


Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Gaps Diyeti
Gelişme Geriliği
Onkolojik Diyetisyenlik
Obezite
Diyabet Diyeti
Diyetisyen Randevusu
Çocuk Beslenmesi
Gut Hastalığı ve Beslenme
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Çölyak Hastalığında Beslenme
Yaşam Koçluğu
Vejetaryen Beslenme
Zayıflama Programı
Menopozda Beslenme
Spektrum Bozukluğu Ve Otizmde Beslenme
Migrende Beslenme
Kırışıklık Tedavisi
Detoks
Sporcu Beslenmesi
Soğuk Lipoliz Diyeti
Randevu
Online Danışmanlık
Kişiye Özel Diyetler
Gebelik ve Beslenme
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Ketojenik Diyet
Kilo Verme Diyetleri
Kilo Alma Diyetleri
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Online Diyet
Haşimato Hastalığında Beslenme
Zayıflama Diyetleri
Hastalıklarda Beslenme
Sağlıklı Beslenme
Enteral Beslenme
Alkali Diyet
Kilo Problemi

Hasta görüşleri

Hakkımda bırakılmış görüşlerden bazıları


Aşırı derecede ilgili.Modunuzun en düşük olduğu anda sizi motive edip devam etmenizi sağlıyor.Seans süreleri çok zevkli geçiyor. Seans dışında da birşey sorduğumda, sıkıntımı anlattığımda yardımcı oluyor. Mükemmel bir diyetisyen, bekleneni fazlasıyla yapıyor. Yaklaşık 6-7 yıldır diyet yapmaya çalışıyorum ama asla kilo veremedim. 3 aydır Seba Hanım ile çalışıyorum ve 12 kilo verdim.Kan değerlerimin tümü sınırdaydı ama hepsi düzene girdi. Artık hiçbir problemim yok.
Hasta
Hasta
Ben çok memnunum kendisinden. Çok iyi bir uzman. İnternetten buldum kendisini ve ilk görüşmeden itibaren çok memnun kaldım.Geri dönüşümleri de güzel. Ben kilo vermeye devam ediyorum.2.5 ayda 8.5 kilo verdim. Kilo verdikçe vücut ve beyin olarak da rahatladım.
Hasta
Hasta
Eşim internetteki yorumlardan fikir edinerek Seba Hanım'ı aradı. Gayet başarılı bir danışman. Yaşı genç olmasına rağmen işinde çok iyi ve profesyonel. Pozitif ve güleryüzlü biri. Her zaman ulaşabileceğiniz bir insan. 7/24 ulaşabiliyorum. Bazen kaçamaklarım oluyor ama yapmayın etmeyin demiyor. Kendisi ile rahatım ve ailecek çok seviyoruz. 3 ayda 10 kilo verdim, hala devam ediyorum.Kendisi de beni bırakmadı,hedefime ualaşıncaya kadar devam edeceğim. Kendisini seviyorum.
Hasta
Hasta
İnternetten araştırarak yorumlardan fikir edinerek tesadüfen gittim. Kendisiyle görüştüm ve güzel bir süreç geçirdim. 2.5 ayda 15 kilo verdim.Kilo verince rahatladım, yürüyüşlerim çoğaldı ve hızlandı.Hareketlerim rahatladı. Aç kalmadan ve şeker krizlerine girmeden kilo verdim. Bol yürüyüş yaptım, hazırladığı diyet listesiyle ve motive etmesiyle Seba Hanım sayesinde rahat kilo verdim.
Hasta
Hasta
Kendisiyle iletişim ve danışma anlamında çok mutlu olduğum bir süreç geçiriyorum. 3 aydır görüşüyoruz ve hala devam eden bir süreç içerisindeyiz ve uzun süre boyunca da görüşeceğim kendisiyle. Kilomu tamamen veriyor olsam da bu arada 14 net verdiğim kilo var, koruma için de devamını getireceğim bu süre zarfında. Her zaman danışabileceğim bir kişi kendisi. Bir kere çok sevecen, kişiye göre net bir tecrübesi var diye düşünüyorum. Bilgi, deneyim hepsi bu arada kendisinde bulunuyor. Belki meslek hayatında uzun zaman geçirmiş bir danışman değil ama kesinlikle profesyonel olarak bilim insanı olduğunu düşünüyorum. Şahsi olarak her konuda sohbet dahi edebiliyoruz. Doğru motivasyon araçları kullanıyor bu bağlamda mutlaka diyetisyen olarak kendisine danışılabileceğini belirtebilirim. Yeme şeklim sayesinde kendiliğinden oto kontrollü hale dönüştü. Sezgisel beslenmeyle ilgili yorumları da bana geçti ve bu devam da ediyor adapte oluyorum artık. 3 beden küçüldüm, psikolojik olarak da asla yılmıyorum. O hafta verim alamasam dahi utana sıkıla gitmiyorum. Yanlış bir şey yapsam dahi hiç sorun olmadığını, kaldığımız yerden devam etmemizin mümkün olduğunu olumlayarak anlatıyor. Bu da kişisel beslenmem ve hayata bakışımı aynı zamanda adaptasyonumu sağlıyor. Kendisi benim için bu anlamda gerçekten özel bir danışmandır.
Hasta
Hasta
İletişiminden ve süreçlerinden memnun kaldığım diyetisyen Seba Hanım'la birlikte 1 aydır danışmanlık süreci geçirmekteyim. Hizmet verdiği kurum aracılığıyla ulaştım kendisine. Daha önceden hiç tanımıyordum ama tanıdıktan sonra gayet iyi geldiğini hissettim bana. Belirttiğim süre içerisinde 4 kilo 300 gram kaybım oldu destekleri sayesinde. Bana çok pozitif gelen bir yaklaşımı var. Destekleyici bir süreçle beraber devam ediyorum hala kendisiyle. Enerjisi çok güzel en çok bu özelliğini beğeniyorum kendisinin.
Hasta
Hasta
Seba Hanım'ın vermiş olduğu hizmetten memnunum kendisine bu anlamda verdiği destekleri için teşekkür ederim. Sosyal medya üzerinden ulaştım ve 1 aydır da görüşüyorum. Sağlık açısından oldukça faydası oldu bana desteklerinin. Listelerde de zorlanmıyorum çünkü kendisi danışanını iyi anlayan canayakın bir diyetisyen. İşini de ayrıca çok iyi icra ediyor.
Hasta
Hasta
Zaman zaman kendimi kontrol edemediğim anlarda danışmanlık alıyorum Seba Hanım'dan. Danışanını çok bilinçli ve oldukça da doğru yönlendiren bir danışman. Beslenmeyle ilgili bilinç oluşturmaya yönelik destek veriyor size. Sadece diyet anlamında değil, doğru ve sağlıklı yaşamak adına yardımcı oluyor sizlere. Bu yolu izlediği için kendisinden çok memnunum zaten. Bu kilo işi biraz psikolojik biraz da fizyolojik bir süreç aslında. Kendimi her dağılmış hissettiğimde Seba Hanım'a gidiyorum ve desteğini alarak devam etmeye çalışıyorum tekrar. Sakin ve dengeli bir süreç izliyoruz, agresif bir program izlemiyoruz. Hayatın doğal akışı içerisinde uygulanabilir düzeyde süreklilik getiren bir beslenme süreci oluşturuyoruz.
Hasta
Hasta
seba hanıma kilo almak istedigim için başvurdum cok uzun süredir cabalasamda hiç kilo artışım olmuyodu bu süreçte uygulattıgı programlarla kolaylıkla 1 ay da 3 kilo artış sagladık kendisinin ilgi ve alakasından dolayı cok teşekkür ediyorum herkese tavsiye ediyorum ☺️
Hasta
Hasta
Seba hanıma arkadaş tavsiyesi üzerine gittim. Yemekle aramda sıkıntılı bir durum vardı açıkçası. Kontrol edemiyor ve yeme atakları yaşıyordum. Seba hanımla birlikte kilo verme aşamasından önce yemekle bağımı düzelttik. Kendime çok fazla yasak koyduğumdan dolayı bunları yaşadığımı çözümledik. Sonrasında da 1 buçuk ayda 8 kiloyu bulduk. Yollarımız kesiştiği için mutluyum ve herkese doğru beslenmeyi öğrenmek için Seba Hanımı tavsiye ederim
an....
an....
Ben Seba Hanım'a tavsiye üzerine gittim, çok da memnun kaldım.İletişimi çok iyi .Her zaman aklıma takılan bir şey olduğunda kendisiyle iletişime geçebiliyorum ve çok doyurucu bir şekilde beni bilgilendiriyor.3. haftamdayım, yolun başındayım.Başladığım gibi devam edeceğime inanıyorum.2 haftada 2.800 gram kilo verdim.Şişliklerim azaldı.Giydiğim kıyafetlerim belime daha rahat giriyor.Seanslarıma devam ediyorum. Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum.Yakınlarıma da tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Seba Hanım'la yollarımız 2 sene önce keşişmişti. Kırılma noktam 57'e indiğim anda çalıştığı yerden ayrılınca devam edememiştim. Ancak sıcakkanlılığı ve pozitif yaklaşımı ile aklımda yer etmişti. Arada yollarda karşılaşıp selamlaşmalarımız sanki yarım bırakılan için tamamlanması için işaretti. İki sene sonra ilk başladığımız yerden bu kez daha kararlı başladık, Haşimato ile mücadele ederek giden 8 kilo. İlk sırada belirlediğimiz 2 hedefe de ulaştık. Kaldı son 2 kilo, ardından gene Seba hanımla bilinçli bir koruma dönemi bizi bekliyor. Verdiği listelerin uygulanabilir olması, aç kalmadan diyet yapabiliyor olmak çok güzel. Herkese tavsiye ederim.
ha...a
ha...a
Seba Hanım sayesinde 12 kg verdim, şimdi koruma dönemindeyim. Ayda bir kontrole gidiyorum. Sadece zayıflamamda değil, bazı şeyleri değiştirmemde de yardımcı oldu. Ekim ayında başlamıştım, Şubat'ta istediğim kiloya ulaştım. Listelerim de hep uygun oldu, zaten bana soruyordu sürekli yapabilir miyim, yiyebilir miyim diye. Aldığım referanslar ile gittim ve çok memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Çok memnunum kendisinden, yaklaşık 3.5 aydır danışanıyım. Aldığım tavsiyeler ile başlamıştım kendisine. Listelerim uygun, kolaylıkla uygulayabiliyorum. Karşılıklı olarak konuşuyor ve listeleri hazırlıyoruz. Bu süreçte 15 kg kadar verdim. Gerçekten iyi bir insan, güleryüzlü, içten.
Hasta
Hasta
Tavsiye üzerine gitmiştik. Eşim,kızım ve ben danışmanlık aldık. Çok memnun kaldım. Eşim 10 kilo verdi.Bende 2 ay içerisinde 10 kilo verdim.2 ay içinde kızımda çok güzel kilo verdi.Kızımında kilo verememe sıkıntısı vardı.Bunu psikolojik olarak kırmamızda da destek oldu. Bende bir iki tanıdığımı yolladım. Aynı şeyi onlarda da gördüm çok memnunuz.Çok ilgili, çok alakalı, çok sıcak biri.İnsan onu çocuğu gibi hissediyor.Hiç ilgisini eksiltmedi.Psikolojik olarakda çok destek oluyor.Ben hiç bu kadar zamanda kilo vermemiştim. Kolay ve sıkılmadan kilomu verdikten sonra kolay geri almadım.İstediğim kiloya ulaştım. Şuan istediğim hedefe ulatım.Ara ara sorum olursa yine kendisini arıyorum görüşüyoruz.
Hasta
Hasta
Tavsiye üzerine gitmiştim.Gittiğim süre boyunca kilo vermek amacıyla gittim.Hem kendisinin güleryüzlü, sıcakkanlı olması, hemde verdiği tariflerin farklı farklı kolay uygulanabilir olması güzeldi. Kısa sürede güzel sonuç aldım. Aç kalmadan eğlenceli tarifler vererek eğlenceli bir şekilde kilo verdim.Kendisinin karakterini ve kişiliğini sevdim. Güleryüzlü ve canayakın. Verdiği tarfileri kolay ugyulanabilir doyurucu olması güzeldi. Hiçbir zaman zorluk çekmedim. Kısa zaman da sonuç elde ettim.Onun verdiği listeleri hala uyguluyorum.Yüzde yüz herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Gayet memnunum. Kızım götürdü beni kendisine.Çok ilgili bir danışman ve çok samimi bir şekilde yaklaşıyor. Kendi sorunu gibi görüyor ve çözmeyede çok çabalıyor.Başkası bu kadar ilgilenmez. Çok güzel sonuç aldım 6 kilo verdim 2 ay gibi bir sürede.Çok ilgili, telefonu her zaman açık.Bişey olduğunda tereddütte ettiğinizde ,sıkıntıya girdiğinizde ,arıyorsunuz. Her zaman aramanızı istiyor.Söylediklerimizi ciddiye alıp standart bir liste değilde kişinin yaşam tarzına ,alışkanlıklarına göre ayarlamaya gayret ediyor.Çok güzel ben çok beğendim.Kendisine teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Ben evime yakın olduğu için tercih ettim kendisini.Aradığım zaman ulaşılabiliyor olmam güzeldi.Kilo verebildim.Randevularımız hatırlatmaları iyi. Devam ediyoruz , hala görüşüyoruz.Yönlendirmeleri ve takibinden memnunum.Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Çok pozitif bir danışman. Bu nedenle çok rahat ediyorum. Farklı diyetler ve farklı alternatifler veriyor. Çeşit çok fazla olduğu için rahat ediyorum. Tesadüfen tanıştık. Süreç keyifli gidiyor. Beraber bu süreçte 9 kilo verdim. Çok memnunum. Aynı zamanda telefonla ve Whatsapp üzerindende iletişim halindeyiz. Ben yazmasam dahi kendileri yazıyor. Yakınlarıma da tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Çok memnunum. Çok ilgili. Herhangi bir konu kafama takıldığında, gün saat fark etmeden kendisine sorabiliyorum. Hem bilgilendirici hem de açıklayıcı cevaplar alıyorum. Aynı zamanda sıcak kanlı. Her zaman bir çözüm yolu buluyor. Herkese tavsiye ederim. Kendisine SDM diyeti ile başladım. Ortalama 2 hafta oldu. 6.700 gram verdim. Çok memnunum. Hala daha danışanıyım.
Hasta
Hasta
Araştırarak gittim. Çok iyi ilerleme sağladım. Çok iyi pozitif enerjisi var. Her zaman yardımcı oluyor. İhtiyaç duyduğum her an ulaşabiliyorum. Çok bilimsel buluyorum. Çok araştırıyor ve kendini geliştiriyor. Bilimsel olarak bazı konuları açıklıyor. 1.5 ayda 8 kilo verdim. Hala daha danışanıyım. Bir sıkıntım yok. Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum. Yakınlarıma kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Kilolarıyla çok problemi olan insan olarak birçok beslenme uzmanını tanıdım ama seba hanım aradigin insan diyebilirim.Bana diyet yapma kisitli yemekden ziyade aliskanlilik kazandırdı ve aslında anlık kilo alıp vermeden bir beslenme alışkanlığım oluştu.Çok eğlenceli ve güzel kişiliğini de söylemeden gecemicem.Yeni bu işe başlıyanlarlara tavsiyem sık sık kilo alıp vermeden hayat tarzınızı oluşturmak için Seba Saritepeyi tercih edin.
se...r
se...r
Seba Hanım’a doğum sonrası hiçbir şekilde veremediğim doğum kilolarım için başvurdum. Daha önce birkaç diyetisyene gitmiş ve başarılı olamamıştım. Hem emziren anne olduğum, hem de insülin direncim olduğu için pek umudum yoktu. Seba Hanım beni hem motive etti hem de birçok farklı alternatif sundu. Denemekten asla vazgeçmedik. Ve sonuç olarak 15 kilo verdim. Artık doğru beslenme yaşam tarzım halime geldi ve özel günlerde porsiyonları kaçırsam bile sonradan kontrol edip kilomu koruyabiliyorum. Seba Sarıtepe güzel enerjisi ve sabrı ile doğru bir tercih, herkese tavsiye ederim.
sd...j
sd...j
Kasım 2016 başı itibari ile ota polikilinik bünyesinde diyetisyen sayın Seba Sarıtepe ile danışanı olmaya başladım.Kendisinin verdiği hizmetten çok memnun kaldım.Uzunca bir süre zayıf bir bedene sahip olduğum için bugüne kadar hiç kilo verme amaçlı diyet yapmamıştım.Son birkaç senede farklı sebeplerden dolayı almış olduğum kiloları vermek istedğimde profesyonel bir diyetisyen ile çalışmayı uygun gördüm.Bu amaçla Sarıtepe ile çalışmaya başalamaktan çok memnunum.Sayın Sarıtepe danışanının ihtiyacını,yaşam tarzını,yaşını ve alışkanlıklarını göz önünde bulundurak gerçekçi ve uygulanbilir programlar önerdi.Bu programların fazla zorlamadan ancak kararlılık ve disiplini ile uyguladığında 2.5 ay zarfında yaklaşık 7 kilo verdim1.5 ay daha devam edeceğim.Kilo kontrolü düşünen herkese bir diyetisyenle çalışmasını öneririm.Bu çerçevede sayın Sarıtepe'nin doğru ve yetkin bir isim olduğunu düşünüyorum.
Hasta
Hasta
Tesadüfen gittim.Çok yardımcı oldu Seba hanım bana.Her türlü zayıflamak adına tüm alternetifleri sunuyor.Danışaların daha rahat zayıflayabilmesi aynı zamanda psikolojimizinde iyi olmasını sağlıyor.Güler yüzlü,yardım sever bir danışman.1 ayda 4 kilo verdim.Diyet listesini hazırlarken benimde fikirlerim göz önünde bulunduruluyor.Günlük hayat şartşlarıma uygun diyet lşstesini hazırlayır hatta beraber hazırlıyoruz.Diyet listesi günlük hayatımla bağlantılı olduğundan uygularken zorlanmıyorum.İhtiyaç duyduğum heran ulaşabiliyorum kendilerine.İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Referans ile Seba Hanım'a ulaştım.Sağlık problemlerim nedeniyle kilo vermem gerekiyordu bu nedenle tercih ettim.Çok ilgili her zaman takip ediyor ve benim yapabileceğim uygulayabileceğim diyetlere yönlendiriyor.Diyet listesinin beraberinde spor yaparak 6 ayda14 kilo verdim.İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Tamamıyla tesadüf üzerine gittim.Çok cana yakın,her türlü soruma hiç off demeden cevap veriyordu.İhtiyaç duyduğum heran Seba Hanım'a kolaylıkla ulaşabiliyorum.Benim bünyeme uygun metabolizmama uygun bir diyet programı hazırladı.Çok zor kilo veren bir bünyeye sahibim.Sadece düzenlendiği diyet listesine bağlı kalarak 6 ayda 10 kilo verdim ve devam etmekteyim.Takibinden ve yönlendirilmesinden memnunum.
Hasta
Hasta
Seba Hanım'ı kilo verebilmek için destek için tercih ettim .Çok güler yüzlü,yenliklere açık,takip eden,çok iyi niyetli olması,pozitif olması beni mutlu ediyordu.Amaç ve hedefe ulaşmada etkin rol üstleniyor.Son dönemlere ait yeni trendleri çok takip ediyor.İstediğim hedefime zorlanmadan sadece diyet listesine bağla kalarak ulaştım.Takibinden ve yönlendirmesinden memnun kaldım.Yakınlarıma tavsiye ettim.
Hasta
Hasta
Seba Hanım gibi işinde uzman bir diyetisyen ile çalıştığım, onun danışanı olduğum için çok mutluyum. Canayakınlığı, danışan olarak ruh halimi ve motivasyonumu dikkate alması benim açımdan çok önemliydi. Farklı tarifler de öğreterek hem aç kalmamamı sağladı, hem de sağlıklı şekilde 1.5 aylık bir sürede 4 kilo vermeme sebep oldu. Diyet için, doğru ve sağlıklı beslenme için artık tek adresim Seba Sarıtepe'dir. Şiddetle tavsiye ediyorum :)
aa...a
aa...a
Seba hanımla çok keyifli bi süreç geçirdik. Diyet yaptığımı anlamadan mahrumiyet hissetmeden keyifle rahatsız olduğum 3-4 kilodan kurtuldum hem de cok ac kalmadan:) Hem cok motivete ederek hem de dogruyu yanlisi cok guzel anlatarak kalici bilgiler de paylasiyor kendisi. Mutlu mutlu yuksek motiveyle kilo vermek istiyorsaniz gonul rahatligiyla kendisini oneririm ben ✌☺️
ca....
ca....
insulin direnci ve gizli seker rahatsizliklari nedeniyle aldigim kilolari kendisiyle beraber kolayca verdim. Hem kisiye ozel yazdigi beslenme programlariyla aci cekmeden, yeri geldiginde canimin istedigini yiyerek saglikli kilo verdim, hem de kendime cok tatli bir arkadas edinmis oldum. Herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.
id...l
id...l

Randevu almak ister misiniz? Buraya tıklayın Randevu al!